Semaine QVT 2021 : Prenez soin de votre santé avec Prévia !

Tous les ans, le réseau Anact-Aract organise une semaine pour valoriser les démarches d’amélioration de la Qualité Vie au Travail. Cette année, le thème semble s’imposer comme une évidence : Travailler ensemble.

A l’occasion de cette semaine de la QVT 2021, Prévia vous propose une série de 6 webinaires autour de ce thème avec 1 thématique par jour pour prendre soin, ENSEMBLE, de votre santé et celle de vos collaborateurs.

• Activité physique : Concilier reprise du travail et sport, c’est possible !
• Gestion du stress et sérénité : 
  • Séance de sophrologie en direct : Relaxez-vous à travers la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation.
  • Découvrez un outil de coaching simple et pratique pour prendre vos décisions en toute sérénité !
• Prévention des addictions : Ouvrir le dialogue, communiquer et apprendre à mieux les connaitre pour mieux les gérer au travail
• Nutrition : Mon déjeuner idéal, au bureau, à la maison ou en extérieur !
• Sommeil : Mieux comprendre mon cycle pour retrouver un sommeil optimal.

Nous vous donnons rendez-vous tous les jours sur Webikéo (Inscription gratuite et disponible en replay !).

Retrouvez le détail de chaque webinaire en cliquant ici : https://www.previa.fr/agenda-et-webinaires/