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Deceleration Camp
Eure
05-10-2023 8:15 à 08-10-2023 17:00
5 octobre 2023
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Le Deceleration Camp, c’est un séjour de 4 jours en pleine nature pour apprendre à ralentir et retrouver l’énergie d’entreprendre.
Vous y apprendrez à :
- Mieux appréhender son rapport au temps et au stress, pour se libérer de ses systèmes d’épuisement et ses blocages,
- Expérimenter et apprendre des techniques :
– d’organisation et gestion du temps,
– de gestion du stress : détente corporelle, respiration, relaxation et méditation,
– de gestion de son énergie au quotidien - S’immerger en pleine nature, s’en inspirer et s’y reconnecter
- S’initier au yoga, à la méditation et à la pleine conscience
- Partager avec le groupe et laisser agir la magie du collectif
- Prendre du temps pour soi, pour s’écouter et se recharger ; revenir outillé et plein d’énergie pour la suite !
Informations et inscriptions : https://mojom.fr/deceleration-camp/