Former les managers à la détection des signaux faibles : une...
En matière de fatigue professionnelle, les managers ont un rôle essentiel à jouer :...
“Si on rajoute du temps de travail, il faut des mini-retraites...
- première publication : 15 mars 2023 -
Le congé moi-ternité ? C’est un terme qu’a...
Et si vous vous intéressiez à vos talents cachés ?
En France, près de 25% des salariés se disent très désengagés au travail (1)....
Et si on arrêtait de se mettre une pression démesurée sur...
Auteure de Slow Working (Vuibert) et de "S.O.S Charge Mentale", la coach et consultante...
3 principes pour bien travailler (ensemble) à distance
La période actuelle (qui n’en finit pas), marquée par le travail à distance, remet...
6 principes pour aller à l’essentiel et simplifier votre vie
"Pour beaucoup, le travail est devenu un flux incessant d'e-mails, d'informations et de requêtes,...
Télétravail : 4 clés pour maintenir l’engagement
Suite à l'annonce du reconfinement et à l'appel à faire du télétravail la règle,...
5 choses que les managers bienveillants font… même à distance !
Comment bien manager en télétravail ? Comment motiver son équipe et maintenir un bon...
5 exercices d’écriture pour prendre du recul sur votre travail
Dans nos vies au rythme parfois effréné, l'écriture a le mérite de nous faire...
“Nous sommes tous concernés par la charge mentale !”
La charge mentale n’est pas une fatalité, mais la somme d’informations que nous conservons...
Et si vous faisiez preuve de gratitude ?
A vous qui voulez vraiment réenchanter votre quotidien au travail...
Il vous suffit de vous...
5 choses à savoir sur la cohérence cardiaque
Bien respirer au quotidien est essentiel. Mais pas n'importe comment. On vous en dit plus sur la cohérence cardiaque, un outil efficace pour mieux gérer vos émotions et réduire les effets du stress. En cinq minutes top chrono.
5 bonnes raisons de travailler debout
Allez, allez, on se lève ! Travailler debout, c'est bon pour votre corps, mais aussi pour votre esprit. Explications.
6 clés pour développer votre self-leadership
La capacité de leadership envers les autres commence déjà par soi (mais vous avez...