Webinaire : Cultiver sa résilience

Qu’est-ce que la résilience ? Comment définir cette notion dont on parle tant en période de crise ? Comment la cultiver pour apprivoiser les changements non désirés ? Ce webinaire vous expliquera comment se remettre en mouvement et repartir du bon pied avec des outils concrets pour activer votre résilience en cette période de crise et d’incertitudes.

Brigitte Vaudolon, Directrice de Pulso France, psychologue, coach et auteure du livre « La résilience, ça se cultive au quotidien » ainsi que du programme en ligne « Cultiver sa résilience » de Bloomr Impulse, reviendra notamment sur les 4 piliers de la résilience :
– La résilience physique
– La résilience émotionnelle
– La résilience mentale
– La résilience par l’action

Karine Chossinand, directrice de KCMC Formations, qui accompagne des patients atteints du cancer pour construire l’après maladie et des aidants, nous partagera ses conseils et son expérience.

Table ronde animée par Fabienne Broucaret, fondatrice de My Happy Job, suivie d’un temps d’échanges.

Inscriptions gratuites : https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_arLbS_1bRd6ZY2U8w4INOQ